Te propongo un ejercicio muy interesante. Este ejercicio consiste en que hagas una lista de todas las personas que están en tu vida. Primero tu familia, luego amigos, después compañeros de trabajo, jefes, vecinos, etc.
Después escribe detrás de cada nombre qué límites te gustaría poner a esa persona pero no los estás poniendo. Escribe por qué no los pones, los miedos que tienes, las preocupaciones que salen. Apunta las creencias limitantes que detectas haciendo la lista y haciendo el ejercicio.
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