Contesta en tu libreta a las siguientes preguntas:
¿Qué demuestra que esta afirmación es verdadera?
¿Qué aprendiste sobre esta creencia empoderante en la clase?
Pon las manos en el corazón y repite la afirmación 3 veces y siente que es verdad.
Ahora repite tres veces:
-Gracias vida por ayudarme en mi versión más coherente, más libre y más madura.
-Gracias vida porque cada día me siento más y más en paz.