Practica esta meditación guiada para hacer un reset en momentos del día que necesites un kitt-katt, a cualquier hora del día y en cualquier lugar donde elijas. Experimenta con ella, a mi por ejemplo, me encanta hacerla sentada en la mesa con la comida delante justo antes de desayunar, comer o cenar. Te invito a descargarla en tu móvil o tablet para tenerla a mano en un click. Disfrutala!!