Las 4 preguntas

• ¿Es verdad?
• ¿Puedes saber que es verdad con absoluta certeza?
• ¿Cómo reaccionas, qué sucede, cuando crees ese pensamiento?
• ¿Quién serías sin el pensamiento?

Cuando un pensamiento te causa sufrimiento, frustración, dolor, hazte estas cuatro preguntas.